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Désobéir pour mincir

Mincir, c'est changer d'habitudes tout en désobéissant à sa famille !

De l'obésité à la santé

Obèse, mal dans ma peau, hargneuse, pleine d'allergies...

Petit déj salé ou sucré?

Chronobiologie et pics de cortisol, un argument pour décider que choisir...

7 paradoxes CHRONO

Ce que la plupart des gens et des médecins, ne comprennent pas...