Agnès Couturier
Accompagnement nutritionnel et émotionnel
Hommes et femmes, adolescents

agnescouturier

Chrono-experte et chrono-coach, spécialisée en Chrono-Nutrition et dans la gestion des émotions, passionnée par la complexité des interactions entre le corps et l'esprit, j'accompagne les personnes qui souffrent, par un parcours de coaching nutritionnel et/ou émotionnel.

La Chrono-nutrition est enfin arrivée en Bretagne !

La Chrono-Nutrition a été créée pour redonner la santé à des personnes âgées dénutries. Après une douzaine d'années de progrès incontestés, l'étude clinique a montré qu'installer l'équilibre nutritionnel, sans créer la moindre carence mais au contraire en les éliminant, ramène le poids à son juste équilibre. La Chrono-nutrition permet de mincir sans se priver en retrouvant le moral, la forme, un meilleur sommeil ! 
local

Je vous accueille à Montgermont, aux portes de Rennes et près de Bécherel, entre Rennes et Saint Malo, pour un accompagnement personnalisé. A Rennes, les locaux sont accessibles aux handicapés. L'accès est en cours d'aménagement à Bécherel.

Vos 5 avantages VIP

Vos Avantages :

1. Programme personnalisé

Lors du RV de bilan, le programme est établi sur un livret couleur de 16 pages, avec des explications et des idées de menus.

2. Des suivis 

  • pour vérifier la perte de masse graisseuse
  • pour solutionner les difficultés  et si besoin adapter le programme
  • pour répondre aux questions

4. Questions par SMS

Une petite question ? Un petit SMS réglera le problème, sans oublier de donner son nom pour une réponse personnalisée.

5. Accès gratuit au site VIP

6 mois de conseils hebdomadaires, avec une mine d'informations utiles :
  • Réponses aux Pourquois 
  • Les aliments (à quel moment, listes, ...)
  • Les recettes, différentes de celles des livres de recettes chrono.
  • Objectif santé : informations et conseils (constipation, ...)
  • FAQ (Foire aux questions)

Vous avez envie de bénéficier de ces 5 avantages ?

Témoignages

Un meilleur sommeil et des kilos en moins

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Changer d'habitudes pour réussir

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Je vous propose :

Mon expérience en coaching pour vous aider à construire le chemin vers votre objectif de vie, ainsi que mon expérience dans l'accompagnement émotionnel à mettre en place pour des modifications d'habitudes et de comportement à long terme pour mincir et rester mince, arrêter de fumer, ... et enfin, simplement être VOUS.
Je vous ferai découvrir la chrono-nutrition comme on ne vous l'a encore jamais expliquée, et vous expliquerai comment retrouver la forme et la santé grâce à votre alimentation, y compris si vous travaillez de nuit, faites les 4/8 ou 5/8, si vous êtes sportif, ...  
Si vous souffrez de multiples pathologies, votre programme sera validé par un médecin chrono-expert.

La Chrono en 3 min

Aux grignoteuses

Votre médecin traitant est le seul habilité à modifier ou supprimer vos traitements médicaux.

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