Agnès CouturierAccompagnement nutritionnel et émotionnelHommes et femmes, adolescents
Chrono-experte et chrono-coach, spécialisée en Chrono-Nutrition et dans la gestion des émotions, passionnée par la complexité des interactions entre le corps et l'esprit, j'accompagne les personnes qui souffrent, par un parcours de coaching nutritionnel et/ou émotionnel.
La Chrono-nutrition est enfin arrivée en Bretagne !
La Chrono-Nutrition a été créée pour redonner la santé à des personnes âgées dénutries. Après une douzaine d'années de progrès incontestés, l'étude clinique a montré qu'installer l'équilibre nutritionnel, sans créer la moindre carence mais au contraire en les éliminant, ramène le poids à son juste équilibre. La Chrono-nutrition permet de mincir sans se priver en retrouvant le moral, la forme, un meilleur sommeil !
Je vous accueille à Montgermont, aux portes de Rennes et près de Bécherel, entre Rennes et Saint Malo, pour un accompagnement personnalisé. A Rennes, les locaux sont accessibles aux handicapés. L'accès est en cours d'aménagement à Bécherel.
Vos 5 avantages VIP
Vos Avantages :
1. Programme personnalisé
Lors du RV de bilan, le programme est établi sur un livret couleur de 16 pages, avec des explications et des idées de menus.
2. Des suivis
- pour vérifier la perte de masse graisseuse
- pour solutionner les difficultés et si besoin adapter le programme
- pour répondre aux questions
4. Questions par SMS
Une petite question ? Un petit SMS réglera le problème, sans oublier de donner son nom pour une réponse personnalisée.
5. Accès gratuit au site VIP
6 mois de conseils hebdomadaires, avec une mine d'informations utiles :
- Réponses aux Pourquois
- Les aliments (à quel moment, listes, ...)
- Les recettes, différentes de celles des livres de recettes chrono.
- Objectif santé : informations et conseils (constipation, ...)
- FAQ (Foire aux questions)
Vous avez envie de bénéficier de ces 5 avantages ?
Témoignages
Un meilleur sommeil et des kilos en moins
Changer d'habitudes pour réussir
Je vous propose :
Mon expérience en coaching pour vous aider à construire le chemin vers votre objectif de vie, ainsi que mon expérience dans l'accompagnement émotionnel à mettre en place pour des modifications d'habitudes et de comportement à long terme pour mincir et rester mince, arrêter de fumer, ... et enfin, simplement être VOUS.
Je vous ferai découvrir la chrono-nutrition comme on ne vous l'a encore jamais expliquée, et vous expliquerai comment retrouver la forme et la santé grâce à votre alimentation, y compris si vous travaillez de nuit, faites les 4/8 ou 5/8, si vous êtes sportif, ...
Si vous souffrez de multiples pathologies, votre programme sera validé par un médecin chrono-expert.
La Chrono en 3 min
Aux grignoteuses
Votre médecin traitant est le seul habilité à modifier ou supprimer vos traitements médicaux.